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秋冬进补正当时!千万不能错过藕王养生汤
    秋冬来临,宜希藕王养生汤的生意也愈加火爆。如今正值秋冬交替时节,荷枯叶败,但却孕育出另一种美食佳品——藕。莲藕生、熟皆可食,药食皆宜。鲜藕含有丰富的钙、磷、铁及多种维生素和膳食纤维,对有虚弱之症的人有益。用其制成的原生藕浆,能消食止泻,开胃清热,滋补养身,是老人、儿童、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。
    
    宜希藕浆能清热润肺凉血。
    在秋冬季,天气干燥,很多人会觉得咽干、皮肤干燥或者便秘。宜希藕王养生汤的原生藕浆便是将鲜藕压榨取汁饮用,便可轻松缓解这些问题。古人也常以鲜藕汁、鲜梨汁、鲜荸荠汁、甘蔗汁等混合,用于治疗热病口渴伤阴,焦躁难解。鼻咽癌放疗后的病人唾液腺破坏,经常口干,也适合饮用藕汁。
    莲藕熟吃可健脾开胃,止泻固精。
    老年人多脾胃虚弱,常吃藕,可以调中开胃、益血补髓、安神健脑。此外,藕中含有丰富的维生素K,有清肺止血的功效,肺结核患者食用也很好。特别是藕节,其止血收敛作用强于鲜藕,用藕节捣碎后加适量红糖煎服,对各种出血如吐血、咳血、尿血、便血、崩漏等症有一定疗效。所以,广大食客对藕王养生汤的需求也逐渐体现了出来。在冬季,来一锅宜希藕王养生汤,不仅是一场舌尖之旅也是一场进补之行。
    饮藕汁可缓解支气管炎。
    支气管炎、咳嗽不止时,可饮用藕汁,藕皮也有药效,因此不必削去。同时,藕汁对慢性咽炎咽干咽痒,痰少而带血丝及声音嘶哑者,亦有效果。
    如果高热且口渴严重,为热盛伤津,此时饮用宜希藕王养生汤的鲜藕汁,既能退烧,又解除口渴。若加入梨汁,效果更佳。将莲藕熬粥食用,益于消化吸收也有同样效果。另外咱们的鲜藕汁还可以解酒。
  
    哪些人不宜吃藕?
    最后,宜希藕王养生汤需要提醒大家:鲜藕生性偏凉,生吃凉拌较难消化,故脾虚胃寒者、易腹泻者,宜食用咱们藕王养生汤的熟藕。孕妇产后一般需忌食生冷,但藕可以不忌。不过由于藕性偏凉,故产妇不宜过早食用,一般产后1~2周后再吃藕比较适宜。红花藕、麻花藕含淀粉高,糖尿病患者不宜多吃。